Asma

 

A asma é definida como uma doença inflamatória das vias respiratórias, isto é: as vias que conduzem o ar desde a laringe até aos pulmões. Esta doença não escolhe sexo, ou idade. Entre as crianças, a asma é a doença mais prevalente, com uma taxa que ronda os 11 a 15%.Os especialistas são da opinião de que a asma pode ser tratada e controlada, e fazer-se uma vida perfeitamente normal desde que sigam os conselhos médicos. Vários estudos têm mostrado que o exercício físico, é um factor positivo nos doentes asmáticos, ajudando a melhorar a respiração e a ventilação pulmonar, por isso é aconselhável que as pessoas com esta patologia devam manter-se activas de maneira a que, o exercício físico possa ser parte integrante do tratamento. A vantagem do exercício, é por exemplo: auxílio na eliminação das secreções brônquicas e o desenvolvimento emocional, melhorando a tolerância aeróbia diminuindo a possibilidade de crise durante o mesmo, conclusão: o exercício físico não faz mal aos asmáticos. O que faz mal é a ignorância, a falta de diagnóstico, uma fraca adesão ao tratamento prescrito pelo médico e um mau controlo da doença.
Existem tês tipos de crise asmática (ligeira, moderada e grave), normalmente a crise começa lenta e progressivamente, estando-se atento tem-se tempo para usar a medicação atempadamente (inalador), no entanto uma crise grave pode pôr em risco a vida da pessoa, nesses casos deve ser encaminhado para um local onde possa fazer a respectiva recuperação (urgência hospitalar). Nas crianças asmáticas, a atenção e os cuidados terão de ser redobrados.

Tipos de crise

Crise ligeira
Apresenta dispneia à marcha (a andar);
Tolera posição de decúbito (posição de quem está deitado);
Apresenta um discurso quase normal;
Está consciente;
Apresenta-se normalmente calmo, podendo mostrar alguma ansiedade;
Não apresenta habitualmente tiragem respiratória.
A frequência respiratória está habitualmente normal, podendo estar ligeiramente elevada.
A frequência cardíaca está habitualmente abaixo das 100 pulsações/minuto.
Apresenta ruídos feitos ao respirar que indicam obstrução parcial dos brônquios.  

Crise moderada
Apresenta dispneia a falar.
Adopta a posição de sentado.
Fala com frases curtas.
Está consciente mas ansioso.
Apresenta tiragem respiratória.
A frequência respiratória encontra-se elevada.
A frequência cardíaca encontra-se entre 100 e 120 pulsações/minuto.

Crise grave
Apresenta dispneia em repouso.
Encontra-se inclinado para a frente.
Apenas fala, não faz gestos.  
Encontra-se ansioso ou até agitado.
Apresenta tiragem respiratória.
A frequência cardíaca é superior a 120 pulsações/minuto.

Crise com paragem respiratória iminente
Apresenta-se sonolento ou em estado de confusão.
Apresenta diminuição do número normal de batimentos cardíacos.
Apresenta silêncio respiratório.
Não apresenta pulso paradoxal.